מפתחים אמפתיה

קהל יעד- כיתות ד'-י"ב, צוותי חינוך, הורים.

אחד הדברים החשובים ביותר לנו כבני אדם הוא החיבור האנושי- "הביחד" מחזק אותנו גם בזמנים שמחים וגם בתקופות משבר , כולנו רוצים להצליח בתוך מערכות יחסים שקיימים בהם תמיכה, כבוד והבנה הדדית, אך לפעמים אנחנו מגלים שזה לא כל כך פשוט, אנחנו נתקלים בכל מיני סיטואציות חברתיות שבהן אנחנו נפגעים וגם פוגעים. בהרצאה ניב תדבר על אמפתיה כמיומנות שניתן לפתח בתוך מערכות יחסים.

יינתנו דוגמאות שונות לדינמיקות חברתיות שאנו נתקלים בהן וכיצד מיומנות האמפתיה יכולה לבוא בהן לידי ביטוי.

תיתן כלים לפיתוח וחיזוק אמפתיה בחיי היומיום.

"משקים את האדמה"- חיזוק החוסן בעולם חסר וודאות

קהל יעד: כיתות ד'-י"ב, צוותי חינוך, הורים.

בשנים האחרונות, אנחנו חווים יותר יותר חוויות של חוסר וודאות שמערערות את האדמה שלנו, מתקופת הקורונה ועד למלחמת חרבות ברזל. בעידן כזה, עידן החרדה אנחנו זקוקים יותר ליכולת למצוא את הכוחות שבתוכנו, את העוגנים הפנימיים שיעזרו לנו להישאר חזקים ומוגנים בתוך הסערה. בהרצאה ניב תדבר על התמודדות במצבים קשים ובניית חוסן.

תיתן כלים מעולמות הפסיכולוגיה והגופנפש - כמו חקר מוקיר, מודל אפר"ת, נשימה וחיבור לגוף.

במהלך ההרצאה יתקיימו דיונים ויינתנו תרגילים שונים שניתן ליישם בחיי היום יום.